Ben Diyetisyen Özge Baştürk. Haliç Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü'nden 2018 yılında mezun olduktan sonra, İstanbul Aydın Üniversitesi’nde yüksek lisansımı tamamladım. Beslenme biliminin, bireylerin yaşam kalitesini nasıl doğrudan etkilediğini her zaman biliyor ve danışanlarıma bu perspektifle yaklaşıyorum.
Uzmanlık alanlarım arasında kilo yönetimi, anne ve çocuk beslenmesi, emzirme dönemi beslenmesi, metabolizma ve beslenme, diyabet yönetimi, kalp sağlığı ve hipertansiyonda beslenme, vejetaryen ve vegan beslenme, gastrointestinal problemlerde beslenme, sporcu beslenmesi, kronik hastalıklarda beslenme, holistik tıp, ve mineral terapi yer alıyor. Her bireyin farklı olduğu gerçeğinden hareketle, kişiye özel, sürdürülebilir beslenme programları oluşturmaya özen gösteriyorum. Beslenme sadece fiziksel sağlığı değil, zihinsel ve ruhsal dengeyi de doğrudan etkileyen bir alan olduğu için, danışanlarıma bütüncül bir yaklaşımla hizmet sunuyorum.
.PNG)
.PNG)
.PNG)
.PNG)
.PNG)
.PNG)
.PNG)
Her yolculuk zorluklarla doludur, ancak ilham almak sizi daha güçlü kılabilir! Gerçek insanların kilo verme serüvenlerini okuyarak, motivasyonunuzu artırın. Onların deneyimlerinden dersler çıkarın ve kendi hikayenizi yazmaya başlayın!
Sağlıklı beslenme sadece fiziksel değil, zihinsel bir yolculuktur. Bu bölümde, yeme alışkanlıklarınızı şekillendiren psikolojik faktörleri keşfedin ve sağlıklı bir ilişki geliştirmek için pratik stratejiler öğrenin.
Bölgesel zayıflamada devrim: EMS Slim Fit, kasları elektrik impulslarıyla uyararak hedef bölgelerde yağ yakımını artırır.
Hızlı ve etkili: Kısa seanslarla hızlı sonuçlar elde edin, ağrısız ve güvenli bir deneyim yaşayın.
Kimler kullanabilir? Sağlıklı bireyler için idealdir; hamileler ve kalp hastaları öncesinde doktora danışmalıdır.
Hayalinizdeki vücuda ulaşmak için şimdi başlayın!
.png){kind=logo}
.png){kind=logo}
.png){kind=logo}
.png){kind=logo}
